Дети, которые едят рыбу, лучше понимают книги
6 сентября 2016, 00:27
Эксперты выяснили, что дети, которые часто едят жирную рыбу, лучше своих сверстников понимают прочитанные книги.
Во время эксперимента детям давали добавки, содержащие ненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6. Эксперты уверены, что полученные результаты подтверждают необходимость включения жирных кислот в детский рацион.
Как показали последние исследования, дети, которые едят жирную рыбу лучше, чем их сверстники понимают смысл прочитанных книг.
Жирные кислоты Омега-3 содержатся в лососе, тунце, сельди, сардинах и макрели. Именно эти виды рыб, по мнению ученых, должны быть постоянным пунктом в любом, а в особенности, в детском меню.
Текст: Никита Будкин
